Neue Wege gehen

Neue Wege gehen

Masken fallen lassen-ein Gefühlsexperiment

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Mauern und Fassaden: Davon reden wir auch im übertragenen Sinn. Wir haben von klein auf gelernt, wie „man“ sein sollte, damit man geliebt und anerkannt wird, was "man" besser unterlässt, womit man aneckt. „Stell dich nicht so an“ zum Beispiel, „Sei nicht so egoistisch“, „Sei nicht so anspruchsvoll“, „Du denkst immer nur an dich“, „Wie du schon wieder aussiehst“ - all die bekannten Sprüche, die uns einpassen in das, was „sich gehört“. Was nicht passt, Schwächen, Zweifel, Wut, Eigenheit – halten wir zurück, verbergen wir, behalten wir für uns: Es bleibt hinter der Fassade; wie`s dahinter aussieht, geht niemanden etwas an. Die psychischen Mauern, hinter denen wir uns verstecken, schützen uns – verletzliche Anteile zeigen wir nicht, so bleiben wir in Sicherheit. Aber diese Sicherheit hat ihren Preis: Hinter unseren Mauern und Fassaden, so wie wir eigentlich sind, sind wir allein, und schicken nur eine hübsche Marionette ins Gesellschaftsspiel... In psychotherapeutischen Gesprächssituationen lassen Menschen oft die Fassaden fallen, lassen einen Blick hinter die Mauern zu, wagen selbst einen Blick hinter die Mauern. Dadurch entsteht eine Atmosphäre von Wahrhaftigkeit und Begegnung, die berührt und befreit. "Man" darf so sein, wie man ist!


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Über diesen Podcast

In meinem Podcast geht es darum, “dich mit dir selbst zu verbinden” und so die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Denn, erst wenn wir Verantwortung für uns selbst übernehmen, machen wir uns auf den Weg zur persönlichen und emotionalen Freiheit. Und wenn wir in die persönliche und emotionale Freiheit kommen, dann können wir unserem Leben den Sinn geben, den wir unserem Leben geben möchten. Kurzum: Wir stiften Sinn durch unsere emotionale Freiheit. Und entfalten unser Potential durch unsere persönliche Freiheit. Und genau das ist es, was Führungskräfte im “digitalen Zeitalter” als Kompetenz ausbauen dürfen. Warum? Wir führen nicht mehr über Hierarchie sondern über Persönlichkeit.

von und mit Daniela Sarrazin

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